insya Allah nggak kang
gula garam itu hampir nggak ada manfaat sebenarnya,
tensi itu nggak dipengaruhi asupan gula-garam kedalam tubuh tapi dari nilai dari permeabilitas pembuluh darah dan nutrisi keseluruhan (terutama keseimbangan elektrolit cairan)
coba google deh tentang apa itu tensi, nilai sistole dan diastole
pada kehamilan kondisi yang membuat lemas bukan hanya pada tensi tapi juga pada kadar glukosa darah,
insulin ketika hamil memang nggak senormal ketika nggak hamil sekresinya sehingga kadang membuat lemas,
pertolongan pertamanya memang mengkonsumsi glukosa sederhana (gula) u memboost tenaga
tapi kalau pola makannya normal kenapa harus sampai tunggu lemas dan mengkonsumsi gula ?
makanya kan diawal saya tanya, mual-muntahnya parah atau nggak
kalau nggak ya nggak masalah u menerapkan diet non gula-garam
kalau takut nutrisi nggak terpenuhi dan lemas coba diperbanyak asupan protein
karena protein tahan lebih lama dalam pencernaan dan penyerapan kalori dari protein itu berkala hingga 6 jam jadi bisa mengurangi resiko lemas tadi
coba kang my_qalbu googling deh bahayanya konsumsi gula-garam dalam diet normal sehari-hari supaya bisa lebih meyakinkan istri,
saya dan suami saja sekarang sudah nggak lagi mengkonsumsi gula, sementara garam kami ganti dengan garam diet yang rendah natrium, bertahap
