Boleh jadi kamu membenci sesuatu, padahal ia amat baik bagimu,
dan boleh jadi (pula) kamu menyukai sesuatu padahal ia amat buruk bagimu;
Allah mengetahui, sedang kamu tidak mengetahui. (QS. 2:216)
Jadwal Sholat untuk wilayah Jakarta dan Sekitarnya, Kamis, 24 Mei 2012/3 Rajab 1433 H : Imsak 4:26:59 - Shubuh 4:33:25 - Terbit 5:55:33 - Dzuhur 11:49:46 - Ashar 15:11:48 - Maghrib 17:44:03 - Isya' 18:57:40 WIB

Penulis Topik: [JUAL] MAKANAN SEHAT BEKATUL, yuk konsumsi setiap hari....  (Dibaca 1188 kali)


Offline syifa^_^

  • myQ Aktivis
  • *
  • Tgl Gabung: Feb 2008
  • Tulisan: 2.126
    • Lihat Profil
« pada: 04 November 2009, 16:39:11 »
assalamu'alaikum wr wb....

apa sih bekatul..??

Bekatul adalah hasil samping penggilingan padi. Setelah beras dipisahkan dari sekam (kulit luar gabah), kemudian dilakukan penyosohan. Proses penyosohan dilakukan dua kali, penyosohanpertama menghasilkan dedak (seratnya masih kasar), sedangkan penyosohan kedua menghasilkan bekatul (rice bran) yang bertekstur halus. Namun seringkali di penggilingan antara dedak dan bekatul tidak dipisahkan dan difungsikan hanya sebagai pakan ternak. Untuk istilah dedak dan bekatul ini dibedakan oleh FAO. Yang dimaksud dengan dedak adalah hasil sampingan dari proses penggilingan padi yang terdiri dari lapisan sebelah luar dari butiran padi dengan sejulah lembaga biji. Sementara bekatul adalah adalah lapisan sebelah dalam dari butiran padi, termasuk sebagian kecil endosperm berpati.

Dari segi gizi, kandungan gizi beras putih sebenarnya sudah sangat sedikit, sebab kandungan utamanya adalah karbohidrat. Kandungan gizi di luar karbohidrat seperti serat, vitamin B kompleks, protein, tiamin, niasin serta tokoferol dan aneka zat gizi lain justru ada di bekatul. Sayangnya bekatul saat ini justru dikenal sebagai pakan ternak, sementara manusia hanya mengkonsumsi beras putih. Tak heran bila sekarang banyak terserang aneka penyakit seperti konstipasi, kanker kolon, hipertensi, hiperkolesterol, diabetes mellitus dll karena zat sehat dalam menu sehari-hari sangat minim.

emang bermanfaat gitu untuk kesehatan?

Manfaat bekatul bagi kesehatan tidak hanya disebabkan oleh kandungan vitamin B nya saja, tetapi juga karena kandungan zat gizi lainnya. Dari segi zat gizi, bekatul mengandung asam amino lisin yang lebih tinggi dibandingkan beras. Protein bekatul memang nilai gizinya lebih rendah dibandingkan telur dan protein hewani, tetapi lebih tinggi dari kedelai, biji kapas, jagung dan terigu. Bekatul juga merupakan sumber asam lemak tak jenuh esensial dan bermacam-macam vitamin (B1, B2, B3, B5, B6 dan tokoferol), pangamic acid (Vit. B15), serat pangan, serta mineral. Natrium, Kalium, dan Khlor yang terkandung dalam bekatul mudah diserap dan dikeluarkan. Bekatul juga kaya akan serat pangan (dietary fiber).

Disamping zat gizi, bekatul juga mengandung komponen bioaktif pangan atau pangan fungsional. Komponen bioaktif tersebut adalah antioksidan tokoferol (vitamin E), tokotrienol, oryzanol dan pangamic acid (vit. B15). Senyawa tersebut merupakan bagian dari lemak bekatul dan merupakan senyawa yang berharga untuk menjaga kesehatan manusia, antara lain sebagai zat yang dapat menurunkan kadar kolestero darah, mencegah terjadinya kanker dan memperlancar sekresi hormonal.

Secara lebih spesifik manfaat bekatul diantaranya :

1.  Serat pangan untuk melancarkan pencernaan

Menurut Dr. David Reuben, serat pangan yang dimaksud dalam makanan sehari-hari dapat berasal dari sayur-sayuran, buah-buahan dan yang terpenting adalah serat pangan yang berasal dari rice bran (bekatul). Serat pada biji-bijian yang tidak dapat dicerna enzyme yang disekresikan oleh manusia, secara tidak langsung penting untuk kesehatan. Hal ini dikarenakan serat mempengaruhi status fisik isi saluran pencernaan, bahan makanan, waktu transit usus, variasi kapasitas absorbs, serta pengenceran asam-asam atau garam-garam empedu, sterol dan beberapa zat makanan. Serat tidk larut meningkatkan berat dan frekuensi feses serta melembutkannya, serta menurunkan waktu transit di usus.

2. Sebagai antioksidan, Mencegah Pembentukan radikal bebas dan StresOksidatif

Antioksidan adalah komponen berberat molekul kecil yang bereaksi dengan oksidan sehingga menghambat oksidasi. Sehingga tidak hanya mempunyai system perlindungan melawan radikal bebas, tetapi juga system perbaikan yang melindungi akumulasi molekul yang rusak secara oksidatif. Bekatul padi mengandung vitamin E, vitamin B15, dan oryzanol beragam yang berfungsi sebagai antioksidan. Komponen ini memiliki sifat memicu pertumbuhan manusia, membantu sirkulasi darah dan memicu sekresi hormone.


3. Ampuhnya Pangamic Acid untuk mengobati berbagai penyakit

Vitamin B15 atau pangamic acid terutama berfungsi sebagai donor metal, yang membantu di dalam pembentukan asam amino tertentu seperti metionin. Zat ini berperan dalam oksidasi glukosa, respirasi sel sehingga berfungsi mengurangi hipoksia (kekurangan oksigen) di otot jantung serta otot lain. Seperti vitamin E, pangamic acid juga membantu memperpanjang umursel melalui perlindungan terhadap oksidasi. Pangamic acid memberikan stimulasi ringan ke endokrin dan system saraf serta meningkatkan fungsi hati yang berperan dalam proses detoksifikasi (pembuangan racun tubuh)..

Penyakit yang dapat diobati dengan VitaminB 15 diantaranya :

    * Diabetes Mellitus (kencing manis)
    * Hipertensi (tekanan darah tinggi)
    * Hiperkolesterolaemi (kadar kolesterol darah meninggi)
    * Atherosclerosis (pengapuran pembuluh darah)
    * Heart infarct (serangan jantung karena sumbatan pembuluh darah jantung)
    * Coronair insufficiency (gangguan aliran pembuluh darah jantung)
    * Asma bronchiale (bengek)
    * Sirosis hepatitis (penyakit hati) dengan maksud untuk memperbaiki fungsi hati


kayak apa sih bentuk bekatul??


hmmm...mengenai harga nya bagaimana...

harga Rp. 17.500 per 400gram

trus, gimana cara pemesanannya..?

gampang, tinggal hubungi syifa^_^ bisa melalui PM atau di thread ini juga bisa ;) atau melalui sms 088211022302

oalah...mudah meriah, dan sehat lagi ya....oke deh, ayuk semua nya pesen juga...^^

:D :D :D



« Edit Terakhir: 09 Desember 2009, 18:45:44 oleh syifa^_^ »
ingin menurunkan kolesterol? mengobati kanker? membuang racun tubuh? atau melancarkan pencernaan....??

Offline d4vid_r5

  • myQ Pejuang
  • *
  • Tgl Gabung: Mei 2006
  • Tulisan: 2.913
  • Lokasi: behind proxy...
  • Jenis kelamin: Pria
  • Dreaming...
    • Lihat Profil
« Jawab #1 pada: 04 November 2009, 17:16:25 »
cieee... moga barokah yah ;)
Hal paling manis dari berani bermimpi adalah kejadian-kejadian menakjubkan dalam perjalanan menggapainya.
:)

Offline ORANG AWAM

  • myQ Junior
  • *
  • Tgl Gabung: Mar 2007
  • Tulisan: 60
  • Jenis kelamin: Pria
  • ?
    • Lihat Profil
« Jawab #2 pada: 04 November 2009, 17:32:40 »
nampaknya daku ga suka  %peace%

Offline d-nda

  • myQ Newbie
  • *
  • Tgl Gabung: Nov 2009
  • Tulisan: 30
  • Lokasi: Semarang
  • Jenis kelamin: Wanita
  • mohon bimbingannya!
    • Lihat Profil
« Jawab #3 pada: 05 November 2009, 06:37:19 »
cara masaknya gimana?
rasanya gimana? kalo misal ga enak, ada cara untuk membuatnya lebih enak?

Offline Siti niighh

  • myQ Aktivis
  • *
  • Tgl Gabung: Apr 2006
  • Tulisan: 1.825
  • Jenis kelamin: Wanita
    • Lihat Profil
« Jawab #4 pada: 05 November 2009, 07:18:35 »
@ syifa
jiahhhh akhirnya diposting jg nich dagangan  :D
dah tau dr dulu manfaat bekatul, cuman g tau mesti beli dimana...n g nyari tau jg deng  :jaim:

sepertinya sih g doyan...tp dicoba ah demi kesehatan, murah pula harganya....
cara masaknya gmn nih syifa? trs klo dicampur lauk boleh g???

ky ayah siti, klo pas lg ada oat meal..beliau mkn pake lauk atau sayur..jd lbh berasa enak, drpd oatmel tok...

cara pemesanna gmn nich? transfer kmn? minimal order brp bnyk? tmbh ongkir brp klo smp gambir?
atau syifa yg mo nganterin, hehehe
Pr0m0si2: Jual Modem Sierra AT&T Compass 885, SopieMartin, Oriflame, Tupperware, Rumah di BojongGede, liat iklan di (tret iklan n loker) &

Prudential (Konvensional, Syariah & Pendidikan)....DEPOSITO SYARIAH juga ada...
http://myquran.org/forum/index.php/topic,63897.0.html

Offline syifa^_^

  • myQ Aktivis
  • *
  • Tgl Gabung: Feb 2008
  • Tulisan: 2.126
    • Lihat Profil
« Jawab #5 pada: 05 November 2009, 11:12:27 »
@dave
amiin.. makasi banyak :D

@orang awam
beli dulu baru komentar bilang gak suka :p

@dinda
cara masak nya : campur 2 sdm bekatul dengan kira 150 ml air, masak hingga mengental (kurang lebih 5-10 menit)  sampe dia jadi bubur.... tapi, bila suka nya cair biar mudah di telen juga boleh, banyakin aja air nya pas ngerebus...

rasa bekatul memang kurang enak (ampir sama seperti makanan bayi tapi dengan rasa agak pahit)
mengolahnya biar makin sedap bisa di tambah gula pasir/atau gula jawa....daun pandan biar wangi, tambah susu coklat, dll sesuai selera :)

bisa di jadikan campuran bubur kacang ijo, kue nastar (pengganti tepung terigu),  dan makanan lainnya...

@siti
iya nih diposting juga :D , berkat dorongan dari siti :jaim:

dicampur lauk..? belum pernah coba deh, tapi gpp di lahap aja :hihi:

pemesannya bisa PM, nanti no rekening nya di beri tahu.
gak ada batasan minimal order neng :D
hanya pengiriman pake tiki ya.....yang biasa pengirimannya perkilo *belum punya motor :jaim: *

mau di anterin ceu..? :hmmm:
ada planing ke depok sih minggu depan,,, :D :D tapi blm bisa janjiin :)

ayuk atuh pesen siti :D
 


sebagai tambahan informasi :

*foto memasak bekatul insya Allah menyusul ya
*ini kisah nyata : tante syifa kena kanker payudara stadium 4, alhamdulillah mengkonsumsi bekatul ini selama 2 minggu turun jadi stadium 2...
dan seminggu kemudiannya lagi udah stadium 1....

insya Allah penyakit kanker, diabetes, kista, jerawat bisa sembuh dengan bekatul...asal disiplin mengkonsumsi nya sesuai dosis... :)

karna berkat pengalaman tante, syifa beranikan diri jualan ini :malu: mudah2an jadi jalan manfaat buat syifa n myqers semua :D
ingin menurunkan kolesterol? mengobati kanker? membuang racun tubuh? atau melancarkan pencernaan....??

Offline antika megawati

  • myQ Pejuang
  • *
  • Tgl Gabung: Agu 2008
  • Tulisan: 3.092
  • Jenis kelamin: Wanita
  • pengen liat bulan purnama dr jendela kamar :D
    • Lihat Profil
    • kurakurajelek
« Jawab #6 pada: 05 November 2009, 11:25:27 »
jerawat bisa sembuh? beneran? :D
aq adl pohon yg tegar ketika badai menerpa..

aq adl batu karang yg tetap b'tahan diterjang gelombang..

aq akan b'tahan walau sndiri, krn masih ada Allah bersama q.. ;)

Offline syifa^_^

  • myQ Aktivis
  • *
  • Tgl Gabung: Feb 2008
  • Tulisan: 2.126
    • Lihat Profil
« Jawab #7 pada: 05 November 2009, 11:48:42 »
^ chy...
ada yang pengalaman demikian,
selain dikonsumsi, bekatul juga bisa di aplikasikan ke wajah sebagai masker....
dalam 2 minggu jerawat hilang. allahualam :)
ingin menurunkan kolesterol? mengobati kanker? membuang racun tubuh? atau melancarkan pencernaan....??

Offline Ishimaru Kuniumi

  • myQ Junior
  • *
  • Tgl Gabung: Nov 2009
  • Tulisan: 81
  • .:: 2 in 1 ::.
    • Lihat Profil
« Jawab #8 pada: 05 November 2009, 12:17:38 »
jd inget, ada model yg rutin mkonsumsi bekatul...
hmmm...
... i hate people who lie to themselves ... i often lie to myself ... so, i hate me, myself and i ...

;D ;D ;D

Offline ayyashiyahya

  • myQ Setia
  • *
  • Tgl Gabung: Apr 2006
  • Tulisan: 12.068
  • Lokasi: Kemayoran poreper!
  • Jenis kelamin: Wanita
  • Khoirukum Anfauhum Linnas
    • Lihat Profil
    • Ghandokkoe Ngepul
« Jawab #9 pada: 05 November 2009, 12:25:32 »
BTW, ngambil bekatul dari berasnya pake mesin apa ditumbuk? kalo di kampungku duluh, bekatul yang dimakan manusia hasil dari numbuk padi sendiri tapi kalo bekatul dari penggilingan padi biasanya untuk makanan ternak karena tidak layak dikonsumsi manusia.
Kalo yang dtumbuk, almarhum embahku suka bikin. Seingetku bikinnya dibungkus daun bentuk tum gituh. aku dah lupa cara ngolahnya, yang pasti biar gak tawar dipakein gula.

Offline syifa^_^

  • myQ Aktivis
  • *
  • Tgl Gabung: Feb 2008
  • Tulisan: 2.126
    • Lihat Profil
« Jawab #10 pada: 05 November 2009, 12:39:35 »
@ishmaru
yups betul,,,ada model mengonsumsi bekatul...sebagai pengganti nasi untuk diet....dan makan bekatul bisa menahan lapar lebih lama (menurut pengalaman model tersebut)
cuma karna kurang popular, orang jadi tidak tau menfaat bekatul

@bu ayyash
syifa ngambil bekatul yang udah jadi. yang dikonsumsi oleh keluarga juga....
ada juga bekatul2 yang masih kasar, dirumah di coba olah sendiri....tapi gak berani untuk di jual...khawatir kualitas nya beda ama yang dikonsumsi keluarga syifa

:) yang pasti ini bukan yang untuk makanan ternak
Kutip
Yang dimaksud dengan dedak adalah hasil sampingan dari proses penggilingan padi yang terdiri dari lapisan sebelah luar dari butiran padi

bu ayyash ayuk dunk beli, buat stamina ntr ngasong di monas :D
ingin menurunkan kolesterol? mengobati kanker? membuang racun tubuh? atau melancarkan pencernaan....??

Offline ayyashiyahya

  • myQ Setia
  • *
  • Tgl Gabung: Apr 2006
  • Tulisan: 12.068
  • Lokasi: Kemayoran poreper!
  • Jenis kelamin: Wanita
  • Khoirukum Anfauhum Linnas
    • Lihat Profil
    • Ghandokkoe Ngepul
« Jawab #11 pada: 05 November 2009, 12:45:35 »
hehehe....kalo aku,sih dah over vitamin B kayaknya soale dulu sering makan bekatul.
semoga laku jualannya,yah.
mungkin bisa syifa buat olahan makanan jadi orang bisa lebih tertarik.

Offline syifa^_^

  • myQ Aktivis
  • *
  • Tgl Gabung: Feb 2008
  • Tulisan: 2.126
    • Lihat Profil
« Jawab #12 pada: 05 November 2009, 12:56:22 »
^ amiin

iya makasi bu ayyash,

iya nih lagi browsing resep, nyari ide gmn konsumsi bekatul biar makin enak :hihi:

*btw gak ke senayan.? risa nanyain tuh :p *
ingin menurunkan kolesterol? mengobati kanker? membuang racun tubuh? atau melancarkan pencernaan....??

Offline ayyashiyahya

  • myQ Setia
  • *
  • Tgl Gabung: Apr 2006
  • Tulisan: 12.068
  • Lokasi: Kemayoran poreper!
  • Jenis kelamin: Wanita
  • Khoirukum Anfauhum Linnas
    • Lihat Profil
    • Ghandokkoe Ngepul
« Jawab #13 pada: 05 November 2009, 12:58:20 »
gak bakal boleh kayaknyah, jauh soale.

Offline syifa^_^

  • myQ Aktivis
  • *
  • Tgl Gabung: Feb 2008
  • Tulisan: 2.126
    • Lihat Profil
« Jawab #14 pada: 05 November 2009, 14:25:23 »
Kutip

Olga Lidya Diet dengan Mengkonsumsi Bekatul

Selama ini banyak orang menganggap bekatul sebagai pakan unggas saja. Padahal, bekatul memiliki kandungan gizi tinggi dan sangat layak dikonsumsi manusia. Salah seorang yang telah mencoba mengkonsumsi bekatul ini adalah artis cantik Olga Lidya.
Awalnya memang sempat muncul keraguan dibenak Olga untuk mengkonsumsi bekatul ini. Namun, berkat penjelasan orangtuanya dan setelah merasakan sendiri manfaatnya, ia gemar sarapan bekatul.

Orangtua Olga yang berasal dari Jombang, Jawa Timur, memang sudah terbiasa menyantap bekatul. Maka tidak heran jika mereka selalu mengajarkan makan bekatul dan menganjurkan pentingnya mengkonsumsi bekatul.

Menurut Olga, selain praktis, bekatul lebih mengenyangkan dibanding dengan gandum atau sereal. “Jika kita sarapan bubur gandum campur susu, satu atau dua jam berikutnya sedah terasa lapar. Tapi, tidak begitu dengan bekatul. Pagi kita makan, baru saat siang rasa lapar itu muncul. Jadi, sangat baik bagi mereka yang ingin mengurangi konsumsi nasi pada pagi hari. Selain enak, bekatul juga memiliki kandungan serat dan gizi tinggi,” begitu kata Olga berapi-api.

Ya, Olga memang telah ketagihan bekatul setelah merasakan manfaatnya. Agar tidak bosan, kadang-kadang ia mengganti bekatul dengan roti atau gandum dicampur susu, untuk selingan pola sarapannya. Sementara itu, untuk makan siang, ia lebih sering memilih nasi dan sayur. Meskipun banyak orang mencemooh, Olga bertekad tetap mengkonsumsi bekatul.

Dengan giat mengkonsumsi bekatul, Olga pun senantiasa merasa bugar. Meskipun kegiatan sebagai artis cukup padat, selama ada bekatul, dia selalu merasa fit dan jarang sakit. Menu dan pola hidupnya yang lain tentunya juga menjadi penyebab atas kesehatannya itu.

“Mungkin bekatul menjadi salah satu penyebab kekuatan fisik itu, di samping makanan bergizi lainnya, seperti sayur-sayuran, buah, dan susu dan lainnya. Pokoknya, bekatul sangat menunjang kegiatan diet saya,” tutur pemandu acara “Dunia Samsung” di Metro TV ini.

Pengalaman Olga Lidya dalam mengkonsumsi bekatul ini diungkapkan Letkol TNI (Purn) dr. Yusuf Nursalim (dr. Liem) & Dra. Zalni Yetti Razali, MPd dalam buku Bekatul Makanan yang Menyehatkan yang diterbitkan oleh AgroMedia Pustaka.

Dalam buku tersebut, dr. Liem dan Dra. Zalni mengungkapkan pengalaman pribadinya selama 30 tahun bereksperimen dengan bekatul, tata cara mengkonsumsi bekatul, efek samping mengkonsumsi bekatul, dan khasiat bekatul dalam proses penyembuhan penyakit, seperti asma, diabetes mellitus, hipertensi, sampai kista ovarium.

sumber
ingin menurunkan kolesterol? mengobati kanker? membuang racun tubuh? atau melancarkan pencernaan....??