usul yg boleh juga dr om lazios
klo ada 4 tim, mungkin bisa dibuat simulasi kompetisi grup
a b c d a b c
a - 1 2 3 a x 1 2
b 1 - 4 5 b 1 x 3
c 2 3 - 6 c 2 3 x
d 4 5 6 -
nah dari tabel diatas.. bisa dilihat, nantinya pas latihan akan diadakan 6 pertandingan.
kalau 4 tim, maka setiap pertandingan 1 babak, waktunya skitar 10 or 15menit (10*6=60menit, 15*6=90menit). itu kalau 4 tim, brarti kudu sedia 4 goal keeper.
jika GK nya hanya 3, maka dibuat 3 tim yang masing² pertandingan skitar 15 or 20menit (15*3=45, 20*3=60) untuk yang 1 babak atau 10menit (10*3*2=60) untuk yang 2 babak.
nah mungkin dari hasil tersebut, bisa dinilai mana tim terbaik n mana pemain terbaiknya (bisa dilihat dari pergerakannya). dari masing² para pemain terbaik tersebut dikumpul dibuat team A, lalu sisanya menjadi team B.
setelah itu, team A versus team B (dimana masing² team memiliki cadangan sndiri).
untuk latihan berikutnya, tinggal team A vs team B. jadi masing² pemain sudah tau posisinya dimana n mulai memposisikan dirinya sesuai posisinya masing² (faham kan maksudnya
), jadi latiannya menurut posisinya masing² gitu dah..
latihannya menurut posisi masing2...
kiper latihan menangkap tendangan
back latihan tackling, sliding, dribbling
sayap latihan dribbling, passing, shooting
depan latihan shooting, passing, tendangan bebas
kemaren udah ok semua mainnya, semangatnya ok, tinggal kerjasama harus ditingkatkan, one - two dan serangan cepat tentunya didukung fisik yg ok, kalau bisa latihan tiap minggu biar tambah kompak.
Semuanya pd bagus maennya meski bcanda.
Tinggal latihan oper2an dg cepat.
Jgn tlalu bnyk giring sndirian, cepet capek. Gampang kenanya.
Kalo striker kepepet, jgn maksain giring, temannya mbantu, ato operin ke blakang asal bola selamat.
Jika keserang, yg tengah mundur mbantu bek nutup kanan kiri lawan, ato yg biasa dikenal man to man marking.
klo kata om d_b mah, jangan gorengan mulu.. biasain opor yg lebih enak tentunya
