Boleh jadi kamu membenci sesuatu, padahal ia amat baik bagimu,
dan boleh jadi (pula) kamu menyukai sesuatu padahal ia amat buruk bagimu;
Allah mengetahui, sedang kamu tidak mengetahui. (QS. 2:216)
Jadwal Sholat untuk wilayah Jakarta dan Sekitarnya, Rabu, 23 Mei 2012/2 Rajab 1433 H : Imsak 4:26:56 - Shubuh 4:33:20 - Terbit 5:55:23 - Dzuhur 11:49:41 - Ashar 15:11:42 - Maghrib 17:44:02 - Isya' 18:57:35 WIB

Penulis Topik: Diary Olahraga  (Dibaca 3467 kali)


Offline mx|px

  • myQ Pro-Aktif
  • *
  • Tgl Gabung: Des 2006
  • Tulisan: 671
    • Lihat Profil
« Jawab #150 pada: 04 Desember 2009, 17:09:40 »
udah bertahun2 gak pernah olahraga lagi.
palingan sabtu minggu doang. itupun cuman pemanasan.
gak sempet olahraga serius.
olahraganya :
- bantu istri nyapu ngepel.
- kadang juga nyapu halaman.


Free your mind, Open your heart, Love me tender

Offline LienLasaka

  • myQ Aktivis
  • *
  • Tgl Gabung: Des 2008
  • Tulisan: 2.090
  • Lokasi: kalimantan
  • Jenis kelamin: Wanita
  • selalu introspeksi diri
    • Lihat Profil
« Jawab #151 pada: 08 Desember 2009, 06:29:24 »
Mang ga enak klo ga olga, badan lemes, gampang cape n masuk angin, tapi dueh skrg bingung bgt ngatur jadwalnya skalipun ada bbrp alat olga :toe:

Mungkin harus review lagi, n jgn sampai ada waktu yg terbuang percuma, mending dimanfaatin buat olga ::)
maka apabila telah datang waktu ajal, mereka tidak dapat mengundur barang sesaat pun & tidak dapat pula memajukan (Al A'raf 34)

Offline d_b

  • myQ Setia
  • *
  • Tgl Gabung: Apr 2006
  • Tulisan: 7.511
    • Lihat Profil
« Jawab #152 pada: 11 Agustus 2011, 10:38:59 »
dari april hingga hari ini masih suka sepedaan ke tempat kerja..
itung2 gantinya badminton....
onwheel

Offline azzam_mabrur

  • myQ Pro-Aktif
  • *
  • Tgl Gabung: Agu 2011
  • Tulisan: 791
  • Lokasi: Asli-->JavaWest
  • Jenis kelamin: Pria
  • Islam itu Indah dan Sederhana
    • Lihat Profil
« Jawab #153 pada: 11 Agustus 2011, 16:39:14 »
Kaki gatel jika melihat orang bermain bola, sudah lama sekali tidak bermain bola, kapan yah bisa main lagi, secara teman teman sekarang sudah sibuk semua  :'(
Thursday, February 23, 1989 At 16:50

Offline nice_guys

  • myQ Aktivis
  • *
  • Tgl Gabung: Des 2007
  • Tulisan: 1.664
  • Jenis kelamin: Pria
    • Lihat Profil
« Jawab #154 pada: 23 Desember 2011, 05:21:38 »
bersepeda saja ke kantor

Offline azzam_mabrur

  • myQ Pro-Aktif
  • *
  • Tgl Gabung: Agu 2011
  • Tulisan: 791
  • Lokasi: Asli-->JavaWest
  • Jenis kelamin: Pria
  • Islam itu Indah dan Sederhana
    • Lihat Profil
« Jawab #155 pada: 23 Desember 2011, 09:17:03 »
salah satu ajaran nabi adalah berenang, oke gan, besok pagi berenang, rutinitas yang harus dibiasakan  O0
Thursday, February 23, 1989 At 16:50

Offline Se7enTime

  • myQ Perambah
  • *
  • Tgl Gabung: Jun 2009
  • Tulisan: 276
  • Tanya Kenapa?
    • Lihat Profil
    • Garis Perintah
« Jawab #156 pada: 26 Desember 2011, 19:08:10 »
lari2 keliling 1 rukun warga pas abis subuh,
moga bisa konsisten jgn suka bolong2 :D
Gnu/Linux is Free
Free as a Freedom!

Offline mx|px

  • myQ Pro-Aktif
  • *
  • Tgl Gabung: Des 2006
  • Tulisan: 671
    • Lihat Profil
« Jawab #157 pada: 26 Januari 2012, 19:53:35 »
Saya malah udah jarang sekali berolahraga. lagi bokekkk


Free your mind, Open your heart, Love me tender

Offline ninedesember

  • myQ Aktivis
  • *
  • Tgl Gabung: Agu 2007
  • Tulisan: 2.121
  • Lokasi: Depok
  • Jenis kelamin: Wanita
  • ~~Rajin pangkal Pandai~~ Malas pangkal....
    • Lihat Profil
« Jawab #158 pada: 26 Januari 2012, 20:57:51 »
Kalau lagi bokek emang gak boleh olah raga yak? Baru tahu :hmmm:

Offline azzam_mabrur

  • myQ Pro-Aktif
  • *
  • Tgl Gabung: Agu 2011
  • Tulisan: 791
  • Lokasi: Asli-->JavaWest
  • Jenis kelamin: Pria
  • Islam itu Indah dan Sederhana
    • Lihat Profil
« Jawab #159 pada: 26 Januari 2012, 22:54:17 »
justru karena lagi bokek, harus banyak olahraga,  :D  :D

tapi ada benarnya juga sih, dulu waktu masi SD banyak lapangan besar, main bola nya juga gratis, lah sekarang udah lapanyan nya kecil mainnya bolanya bayar 150rb, renangnya biasa gratis (dikali  :hihi: ) sekarang bayar, lari pagi juga bayar (bayar parkir masuk taman GOR)  :hihi:

gitu deh
Thursday, February 23, 1989 At 16:50

Offline ichiban

  • myQ Aktivis
  • *
  • Tgl Gabung: Sep 2008
  • Tulisan: 2.127
  • Lokasi: jakarta
  • Jenis kelamin: Wanita
    • Lihat Profil
« Jawab #160 pada: 22 Februari 2012, 23:12:01 »
kangen main hula hoop, sepatu roda dan basket..
Belajarlah dari bayi, walaupun jatuh berkali-kali tapi dia tidak pernah menyerah utk trs bLajar berjalan. Jgn pernah menyerah sbelum bertanding   O0

Offline Restubumi

  • myQ Pro-Aktif
  • *
  • Tgl Gabung: Jan 2012
  • Tulisan: 711
  • Lokasi: Banten, bekasi, brunei darussalam
  • Jenis kelamin: Pria
  • myQer
    • Lihat Profil
« Jawab #161 pada: 23 Februari 2012, 05:32:41 »
Malem tadi mau volley eh malah ujan, jadi main PS deh.
:p

Offline gigi puspita

  • myQ Pejuang
  • *
  • Tgl Gabung: Jul 2011
  • Tulisan: 3.355
  • Lokasi: sidoarjo deket surabaya ato surabaya deket sidoarjo ???
  • menangislah-tersenyumlah
    • Lihat Profil
« Jawab #162 pada: 24 Februari 2012, 14:08:51 »
olahraga jalan kaki :p
dalam ruang cinta

Offline d_b

  • myQ Setia
  • *
  • Tgl Gabung: Apr 2006
  • Tulisan: 7.511
    • Lihat Profil
« Jawab #163 pada: 24 Februari 2012, 17:50:13 »
masih sepeda'an
onwheel

Offline d_b

  • myQ Setia
  • *
  • Tgl Gabung: Apr 2006
  • Tulisan: 7.511
    • Lihat Profil
« Jawab #164 pada: 24 Februari 2012, 17:50:24 »
ama badminton ding..
onwheel